piątek, 20 stycznia 2012

Dieta!

Moim postanowieniem noworocznym jest schudnąć i wrócić do figury sprzed dwóch lat, gdy jeszcze trenowałam wioślarstwo. Treningi były bardzo intensywne i miały miejsce 5 razy w tygodniu. Od listopada 2010 roku przytyłam 8 kilo, które zamierzam zrzucić przed latem :D.
Po pierwsze, zamierzam wracać ze szkoły na pieszo, a nie autobusem, co daje jakieś 6 kilometrów spacerku i brak wyrzutów sumienia przy obiedzie ;).
Nie ustaliłam żadnej konkretnej diety, po prostu od teraz nie będę jeść słodyczy, mam nadzieję, że to starczy, bo fast-foodów raczej nie jadam.
Dzisiaj jeszcze się zważę, obliczę jeszcze raz BMI (choć i tak wiem, że mam nadwagę)i poszukam na yt jakiegoś aerobiku.

Trzymajcie za mnie kciuki ^^

Welcome back.

Wzlot, upadek i powrót. Po skasowaniu bloga, założeniu kilku innych, ponownym skasowaniu tego co powstało wracam tutaj. Czasami miałam wielką ochotę coś napisać, ale przypominałam sobie, że już mój blog nie istnieje. Dzisiaj zalogowałam się na blogspot i znalazłam opcję przywrócenia bloga. Bardzo się ucieszyłam, mam nadzieję, że znajdą się osoby zainteresowane czytaniem tych wypocin ^^.

Miłego weekendu, wkrótce napiszę znowu :D.