Dieta!

Moim postanowieniem noworocznym jest schudnąć i wrócić do figury sprzed dwóch lat, gdy jeszcze trenowałam wioślarstwo. Treningi były bardzo intensywne i miały miejsce 5 razy w tygodniu. Od listopada 2010 roku przytyłam 8 kilo, które zamierzam zrzucić przed latem :D.
Po pierwsze, zamierzam wracać ze szkoły na pieszo, a nie autobusem, co daje jakieś 6 kilometrów spacerku i brak wyrzutów sumienia przy obiedzie ;).
Nie ustaliłam żadnej konkretnej diety, po prostu od teraz nie będę jeść słodyczy, mam nadzieję, że to starczy, bo fast-foodów raczej nie jadam.
Dzisiaj jeszcze się zważę, obliczę jeszcze raz BMI (choć i tak wiem, że mam nadwagę)i poszukam na yt jakiegoś aerobiku.

Trzymajcie za mnie kciuki ^^